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大家好，我是中医教授初杰。现在人的饮食规律比较差，再加上饮食不健康，很容易患胃病。 今天就告诉大家一个养胃的好东西，它就是鸡内金 ，其实就是鸡胗里面有一层黄色的薄膜。作为中药使用时，鸡内金主打的就是治疗肠胃上的疾病，帮助缓解胃部的不适感，还能促消化。

如果肠胃上出现了一些问题，像腹痛，恶心，呕吐等，吃些鸡内金可以改善症状。如果肠胃的消化能力不好，导致积食，可以将晒干的鸡内金捣碎兑在食物中一起服用，可以增强食欲。

这是最简单调理肠胃问题的方法，不过单味药的作用有效，要想调理效果更好，还需要和其他中药配伍使用。 教大家3个鸡内金的搭配方法，让健脾养胃效果翻番。

如果你平时吃完饭就感觉肚子胀胀的，消化不好，还总是感觉浑身乏力，排便很困难。这是因为食物都就聚集在胃里面导致的，不能消化导致的胃胀。可以用 鸡内金搭配白术，这两味药一起使用，起到健脾和胃、消食化积的功效。

如果肠胃火大，食物在肠胃当中难以消化，代谢不出去就会导致宿便滞留在肠胃当中，形成难闻的臭味，这种气体随着呼吸往上走，就会出现难闻的口气。此时，应该降胃火、养肠胃，才能让口臭不再发作。可以 用鸡内金搭配茯苓、人参，三味药都是消食化滞的上好食材，调理肠胃，达到生津的作用，有效缓解口臭问题。

如果经常不想吃饭，就算是吃饭了也消化不了，还经常拉肚子，时间一长就会出现头晕，面色苍白，腹部胀痛等症状。这是因为脾胃虚弱不能运化水谷，导致胃里积食所引起的一系列症状。可以 参考鸡内金搭配四君子汤。四君子汤具有补脾胃的功效，鸡内金可以消食健胃。二者合用，既补了脾胃又可以帮助食物消化。

鸡内金还是比较安全的药物，本身没有太多副作用，但不适宜长期服用。如果长时间用鸡内金帮助消化，可能不利于本身自主消化功能，最好是在医生指导下使用此药，病中则止嘛！

好了，今天的分享先到这里，大家有什么问题可以评论区留言。